今年10月是全国第16个“敬老月”，启东是全国长寿之乡，记者27日从启东市民政局获悉，截至目前，启东市100岁以上老人共222人。

据了解，启东100岁以上老人分布在全市城乡，其中寅阳镇14人，北新镇23人，东海镇19人，启东经济开发区3人，海复镇10人，吕四港镇35人，王鲍镇26人，圆陀角旅游度假区4人，南阳镇18人，汇龙镇21人，惠萍镇17人，合作镇3人，近海镇17人，南城区街道6人，北城区街道6人。

据了解，近年来，启东市出台了一系列暖心政策，为老年人织密、筑牢幸福生活的保障网。聚焦老人们最实际的居家养老服务需求，提供“1+N”专业化上门养老服务，包括理发、助洁、助浴等；大力推进家庭适老化改造，通过安装防滑垫、扶手等贴心细节，让家更安全、更宜居；针对“吃饭难”问题，开展社区助餐服务，通过”堂食+送餐上门“模式，让老年人享受更便利的助餐服务。此外，100周岁及以上老人，每月可领300元尊老金补贴。

此外，启东的人文底蕴与生活习惯同样功不可没。启东民风淳朴，历来崇尚孝道、注重亲情，家庭和睦、邻里互助的氛围浓厚，形成了尊老敬老的社会风尚，为老年人营造了温暖和谐的生活环境。启东人民勤劳坚韧、心态豁达、积极乐观，这种从容平和的生活态度也是健康长寿的重要支撑。

同样不可忽视的是启东饮食文化。依托江海之利，食材新鲜多样，日常饮食讲究时令与营养均衡，烹饪方式多采用清蒸、慢炖等方法，注重原汁原味和清淡养生，既保留了食物的天然养分，也契合了健康长寿的饮食需求。