28日下午，“健康中国 我们行动——南通分站暨健康大讲堂社区行公益系列讲座”在崇川区五一社区居委会开讲。围绕“骨骼健康与营养”这一主题，南通市第一人民医院脊柱外科主治医师洪鸿翔与江苏省国医馆养生康复中心主任樊平应邀分享。

为响应“健康中国战略”，助力“健康中国行动”，2023年起，由崇川区卫健委、崇川区疾控中心指导，南通日报社文教卫体分中心主办，安利南通分公司提供支持的“健康中国我们行动”南通站系列活动持续开展，以健康大讲堂社区行的方式进行健康科普教育，本期是活动的第二十期。

“我国骨质疏松患病率居高不下，50岁以上人群中近三分之一存在骨量问题，且诊断率和治疗率仍不理想。”洪鸿翔一语道出强调我国骨质疏松病的严峻现状。对此，他强调，骨质疏松并非不可逆转的“老年病”，而是可通过早期筛查、合理营养、科学运动和规范药物干预进行有效管理的慢性病。他特别提醒现场中老年听众，应重视骨密度检测，加强防跌倒意识，并在医生指导下适时开展抗骨质疏松治疗。

樊平则从“钙代谢与骨骼健康”的分子机制入手，深入浅出地讲解了钙在人体中的存在形式、调节激素及其与骨骼健康的关系。他指出，人体99%的钙储存在骨骼中，维生素D与甲状旁腺激素的协同作用对血钙稳定至关重要。他还提醒，单纯补钙不足以防治骨质疏松，必须结合维生素D、适度运动和药物干预，才能实现骨量的有效维持与提升。

此次活动由南通日报社旗下“南通名医团”视频号全程直播，线上吸引三千多人次观看。