紧急提醒!春吃一口鲜,药效全白搭?这几样春季野菜,正在悄悄伤害你!

原创 南通发布
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作者:文 | 通讯员 益宣 记者 朱颖亮
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四月春暖,蒌蒿、荠菜、春笋、香椿等时令野菜陆续上市,成为市民餐桌上的“春日限定”。鲜嫩野菜营养可口,却可能与部分常用药物发生相互作用,轻则影响药效,重则危害健康。南通市第一人民医院药剂科专家提醒,春季尝鲜要牢记“药食相克”,科学饮食守护用药安全。

荠菜是抗凝药物的“隐形对手”

荠菜是春季常见野菜,维生素K含量远高于普通绿叶蔬菜,而维生素K是人体血液凝固的重要物质。

华法林作为临床常用抗凝药物,通过抑制维生素K活性发挥防血栓作用。若服用华法林的患者短期内大量食用荠菜,会竞争性抵消药物效果,导致抗凝作用下降,血栓风险回升。

专家建议,服药者无需完全禁食荠菜,保持每日摄入量稳定,避免突然大量食用;定期监测INR(国际标准化比值),饮食结构调整前及时告知医生,按需调整药量。

春笋搭配降压药易致高钾风险

春笋口感脆嫩,是高钾食材,其钾含量是油麦菜的3倍、生菜的1.7倍。

普利类、沙坦类是常用降压药,这类药物会减少肾脏排钾,服药期间体内钾代谢本就处于“积压”状态。此时大量吃春笋,会导致血钾骤升,引发口唇麻木、四肢乏力,严重时诱发心律不齐,甚至心脏骤停。

专家建议,用药者定期监测血钾与肾功能;可少量食用春笋,杜绝一次性过量进食;肾功能不全者需严格控制,必要时咨询专科医生。

光敏体质遇上“感光野菜”香椿加重皮肤反应

香椿含有光敏性物质,本身无害,但经紫外线照射后会引发皮肤光敏反应。

部分抗菌药、解热镇痛药、降压药(如复方新诺明、左氧氟沙星、硝苯地平等)同样具有光敏性,二者同食会大幅提升皮肤对紫外线的敏感度,诱发或加重日光性皮炎,出现晒伤、红肿、瘙痒等症状。

专家建议,香椿食用前充分焯水、彻底炒熟,降低光敏物质含量;光敏体质及服药人群控制食用量,外出做好防晒,避免阳光直射。

春日野菜味美,用药安全为大。专家提醒,服药人群食用野菜前,可咨询医生或药师,做到“知其性、食有度”,安心品尝春日鲜味。