19日晚，2026江苏省城市足球联赛（苏超）南通队奔赴苏州市体育中心，开展赛前夜间踩场适应性训练，全力备战6月20日19:40将要进行的与苏州队的跨江德比之战。受长三角梅雨季节影响，比赛当日大概率会在雨中进行，球队也针对性地打磨雨战战术，全力以赴冲击关键积分。

这两天，南通、苏州两地都官宣入梅，区域内阴雨连绵、空气湿度偏高，恶劣天气成为本场对决的最大变数。据气象预判，20日比赛时段降雨概率较高，赛场草坪湿滑、局部积水，将直接改变球速与皮球落点，对球员跑动节奏、传控稳定性和临场判断能力提出更高考验。

目前，坐镇主场的苏州队4战2胜1平1负积7分，位列联赛第五，队伍战术体系成熟、反击节奏迅猛，近期竞技状态稳定，主场作战战意强烈。作为上赛季联赛亚军，南通队本赛季状态有所起伏，目前取得1胜2平2负积5分，暂列积分榜第十位，距离晋级线仍有一定差距，出线形势不容松懈。此役客场迎战苏州，是球队抢分追榜、扭转局势的关键战役，一旦取胜，南通队将大幅缩小积分差距，重新掌握晋级主动权。

19日白天大雨，苏州市体育中心体育场因保护场地的需求，将主队苏州队和客队南通队的训练场地都安排在了体育中心的2号训练场进行。紧扣雨天作战特点，南通队本次踩场训练针对性十足。全队完成热身激活、传接球磨合后，重点开展湿滑场地适应性特训，反复打磨雨天防滑跑位、急停变向等技术细节，熟悉积水区域的球路变化。教练组结合对手打法风格，精简细腻控球套路，强化后场稳健出球、中场快速衔接以及雨天定位球攻防演练，最大限度规避雨战失误风险，提升恶劣天气下的实战能力。整场训练紧凑高效、氛围专注，队员们斗志昂扬、认真投入，全力打磨技战术细节，展现出良好的竞技风貌与备战状态。

面对客场压力与梅雨天气带来的双重考验，南通队全方位进行了针对性备战。20日，南通队全体将士将全力面对这场跨江德比之战，力争拿下关键场次，向晋级淘汰赛发起冲击。