传承非遗文脉 科普养生知识 | 职大志愿服务进社区
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近日，南通职业大学化学与制药工程学院“通青银龄”志愿服务队联合市第六人民医院、南通市飞牛小匠社工服务中心走进钟秀街道百花村社区，开展主题敬老活动，让社区老人沉浸式感受传统文脉魅力，收获夏日养生干货。
活动融合非遗扎染与中药香囊制作两大传统项目，趣味十足。在扎染体验的现场，志愿者细致讲解扎染的发展历史与天然植物染料的环保优势，手把手指导老人拆解绑线。老人们小心翼翼解开绳结，一幅幅独一无二的蓝白纹样缓缓呈现，云朵、水波、花瓣等灵动图案各具韵味，现场欢声笑语不断。中药香囊制作区域药香四溢，志愿者陈列艾草、丁香、薄荷、陈皮等中药材，逐一科普各类药材驱蚊、祛湿、安神的养生功效。老人们随心挑选药材，有条不紊地填草药、整棉絮、系彩绳，亲手制作专属养生香囊，重温传统民俗乐趣。
在活动最后，市第六人民医院的医生结合夏天高温湿热的特点，开展养生微讲堂。针对老年人易出现的中暑、心脑血管不适、脾胃虚弱等问题，医生用通俗的语言科普养生知识，给出错峰外出、科学用空调、足量饮水、清淡饮食等实用避暑妙招，为老人健康度夏保驾护航。
此次活动让老人们在动手实践中愉悦身心、收获知识。今后，“通青银龄”志愿服务队将持续开展多元化敬老志愿服务，以青春力量守护夕阳红。