相信许多人跟笔者一样，清晨醒来后不再仅仅是伸个懒腰，还会下意识地点开手腕上的智能手表，查看昨晚的“睡眠得分”。当看到“深度睡眠不足”的提醒时，原本轻松的心情会瞬间开始焦虑，甚至整日怀疑自己是否患上了某种隐疾。国家卫生健康委在2026年首场新闻发布会上明确提醒：智能穿戴设备主要用于日常生活中的监测，还不能作为疾病诊断和治疗的依据，也不能替代相应的医学检查检验。在科技进步日新月异的今天，这一权威发声提醒我们：在数智时代，必须厘清健康监测数据与医学诊断的边界，避免科技的便利演变为身心的负担。当下，智能穿戴设备市场的蓬勃兴起，彰显全民健康意识的普遍提升。从心率、血氧饱和度、睡眠健康，到血糖、尿酸、血脂……智能穿戴设备的监测维度不断延伸。科技确实为我们提供了观察自我的“新窗口”，让健康风险预警变得更加便捷。然而，必须清醒地看到，透过窗口看到的，并非健康的全貌。消费级智能穿戴设备与专业医疗器械之间存在着本质的精度鸿沟。以普及度较高的睡眠监测手环为例，它通过身体运动、血氧饱和度和心率等数据推测睡眠阶段，极易受到佩戴方式、环境干扰等因素影响，精度与医院多导睡眠监测不可相提并论。如果仅凭智能穿戴设备的一个监测数值就自行判定患有“睡眠障碍”，这不仅是对医学严谨性的怠慢，也是对自己健康的武断。当一个人反复盯着心率曲线，担忧其过快时，这种紧张情绪本身就会导致交感神经兴奋，进而让心率加快。如此一来，智能穿戴设备反而从健康的“守护者”变成了焦虑的“制造机”。正确区分数据正常波动与持续异常。要关注身体的实际感受，不要让偶尔的异常数据惊扰了正常的生活节奏。不妨设定合理的“健康边界”，尝试减少查看监测数据的频率，通过呼吸、运动去倾听身体内在的声音，而不是通过屏幕去读取自己的状态。

——人民日报《别让“数据焦虑”侵蚀健康》

最近，浙江一个名叫“办不成事专窗”的办事窗口火了。这个窗口名字起得直白，甚至有些“土气”，办起事来却靠谱。它专治各种“疑难杂症”：线上办不成的，它帮忙疏通；老年人不会办的，它贴心代办；涉及多个部门协调的麻烦事，它主动牵头对接……这个窗口，就是确保群众遇到再复杂、再棘手的问题，也有人可找、有地方可办。其实，这样的“办不成事专窗”不光浙江有，全国不少城市都有。有些地方叫“办不成事兜底办”，有些地方叫“办不成事反映窗口”，这些小小窗口，响应了群众需求，缓解了真实焦虑，映照出的，是建设人民满意服务型政府的决心。过去，一些服务窗口可能习惯于“照章办事”，群众可能被告知“材料不全请补齐再来”，更有甚者被各个部门来回“踢皮球”。设立“办不成事专窗”，绝非简单的名称创新，其背后折射出的是政务服务理念的深刻转变——从以前按部就班办事，转向主动发现并解决那些麻烦事。这看似只多开了一个窗口，背后体现的，是尽全力不让人民群众白跑、不把问题推出去的诚意。当然，从长远看，最好的状态是“办不成事专窗”无事可办。这需要地方政府不断将“办不成事”窗口中发现的问题、解决的路径，反馈并固化到常规流程和制度设计中，从源头上减少堵点，让“办成事”成为常态。

——新华网《这个窗口名字有点“土”，但办事靠谱》

近期审议通过的《中华人民共和国生态环境法典》，也为普通人“家门口”的环境权益保护提供了遵循。其中，“噪声污染防治”是一个重要方面，直接关系广大老百姓的日常生活。眼下，城市越来越繁华、越来越有活力，但安静慢慢变成了稀缺品。工地施工轰隆隆、汽车鸣笛刺耳、邻居装修敲敲打打……随着人们对宜居环境的期望越来越高，对嘈杂环境的容忍度也越来越低。为城市“降噪”，已经成为城市环境治理中绕不开的重要一环。近年来，我国一直在推进噪声污染防治，效果也很明显。从2023年开始，生态环境部推动宁静小区建设，主打一个“消除杂音、睡得安心”。截至目前，全国共建设完成3200多个宁静小区。悄然之间，宁静小区在全国不少城市落地开花。当然，治理噪声并不是要让生产生活全都“静音”。经济要发展，项目建设不可或缺；群众要休闲，娱乐需求也应得到满足。要平衡好各方需求，只能一步一步来。广场舞用上定向音响，仅让“舞区有声”；小区制定管理公约，达成“宁静共识”；切实抓好制度执行，树立行为准则……多一点耐心协调、多一套管用机制，这是噪声治理取得成效的一个重要原因。进一步加强噪声污染防治，要立足于治，推进工业噪声实施排污许可和重点排污单位管理，落实建筑施工噪声管控责任，加大交通运输噪声污染防治，严格经营场所噪声管理。要着眼于防，严格噪声源头管理，推动降噪沥青、高速声屏障等环境噪声控制新技术、新设备、新材料的研究开发和工程应用。防治结合，才能达到事半功倍的效果。

——经济日报《城市“降噪”是民心工程》

今年《政府工作报告》提出，更好满足人民群众精神文化需求。近年来，文博热、非遗热不断升温，文艺创作更是呈现出蓬勃发展的新气象，彰显了中华优秀传统文化的深厚底蕴。巧妙融合舞蹈、南拳套路、戏曲演技的英歌舞出彩又“出圈”，走红中国、“圈粉”世界；新国风环境式越剧《新龙门客栈》持续掀起观演热潮，甚至创下越剧演出史上“一票难求”的盛况；《只此青绿》独创性地将舞蹈与诗剧结合在一起，以雅致清丽的东方美学引领观众沉浸式溯源中华优秀传统文化，成为近年难得的现象级作品……文化正以润物无声的力量，为人民精神生活提供丰厚滋养。文艺作品不仅承载着价值观，还是情感的启动器。优秀的文艺作品凭借各种各样的艺术语言呈现绚丽多彩的文化外观，在艺术展演中通过触动感官的音乐、动作、情境与观众搭建沟通心灵的桥梁，在引发情感共鸣的同时传递其内蕴的思想情感。为更好地引起观众共鸣，在人物塑造方面，优秀的文艺作品往往更青睐情绪饱满且极为真实的普通人物，而非遥不可及的形象。如在经典红色舞剧《永不消逝的电波》中，英雄人物李侠的形象塑造既彰显了“长河无声奔去，爱与信念永存”的爱国者画像，也描绘出一位热爱家庭、热爱生活的普通人物肖像。在李侠身上，观众看到的是“烈士”“丈夫”以及“普通人”三个符号，这些符号与观众的交错互动引发情感共鸣。正是借助这种方式，文艺作品中的符号互动不再单纯是沉浸式体验，而是一种真实化感知，进而唤醒人们的历史记忆，激发内在情感。新时代，文艺创作要实现从情感共鸣到价值认同的文化跃迁，需要在以下几方面精准发力。讲述“我们”的故事，彰显人民群众在文化创造与接受中的主体地位。不断推陈出新，满足人民群众日益增长的精神文化需求。拓展表演情境，让文化实践走入千家万户。一些文艺作品在表演过程中不应局限于剧场，还应逐渐延伸至真实的生活情境，借助大型庆典、虚拟展厅以及互联网等各类展演平台，让文化实践走入寻常百姓家。新时代，我们期待涌现出更多有质感、有时代感的文艺创作精品，唤起亿万国人的情感共鸣，并转化为价值认同，让文化真正成为凝聚民族精神、推动社会进步的强大力量。

——光明日报《文艺创作如何更好实现价值引领》

3月21日，一纸通报传来：臭名昭著的人贩子“梅姨”落网。这是一场跨越时间的“长跑”——从2003年首案发生，到2024年最后一名被拐儿童被找到，再到如今主犯落网，无数警民接力、行程遍布南北，为这场缉凶、寻亲画上圆满句号。网友纷纷感叹“天网恢恢，总算落网”，并为警方的不懈努力点赞。这不仅是一起案件的终结，更折射出公众对法治正义的朴素信仰、对人性之恶的集体控诉，以及全社会对构建安全底线的共同追求。家庭是社会的细胞和社会治理的神经末梢。在我国社会转型加速、社会流动加快的大背景下，在一些人道德沦丧、一些非法利益链条滋生蔓延的小气候中，拐卖妇女儿童犯罪一度沉渣泛起。这种犯罪破坏社会伦理，毒害社会风气，制造人间悲剧，给无数家庭造成巨大伤害，特别是给受害妇女儿童带来无法医治的心灵创伤。“打拐”事关人民利益、和谐稳定，这是公安机关的神圣职责，也是全社会的共同责任。从最初以为“梅姨”是虚拟人物，到如今真凶落网，网友直言“这剧情比电影还震撼”。正是警方按照“不查清不放过，不核实不罢休”的原则，采取“内紧外松”的策略，始终坚持走访调查、广泛征集线索，才使潜逃多年的“梅姨”最终落网。“梅姨”潜逃生涯的终结，更是源于社会治理的巨大进步：生物识别技术的应用、跨省信息协查让过往那种“打一枪换一地”的犯罪形式无所遁形；人脸比对技术可以从被拐儿童的旧照模拟到青年时期；全国“打拐”DNA数据库的建成更是让社会治理走向精细化；立法的完善也让买方市场不再是法外之地……无论是打击犯罪的“雷霆手段”，还是呵护孩子的“菩萨心肠”，都让公众真切触摸到法治的力量和温度，感受到文明的进步和暖意。正义可能迟到，但绝不会缺席。此前，与“梅姨”同案的两名罪犯已被执行死刑。等待“梅姨”的也必将是法律的严惩。对人贩子零容忍、严打击，绝不姑息、绝不手软，彰显的是国家守护未成年人安全的坚定意志，诠释的是跨越岁月只为正义落地的责任担当。

——北京青年报《用责任与爱心守护每一份团圆》